Expertise HUILES VIERGES
les Huiles Autrement

                Que vous soyez producteurs ou consomm'acteurs !

Des oméga-3 au quotidien ?

C'est facile et gourmand avec LES OLÉOTOP !

  • Assez d'avaler des capsules ? Passez aux huiles vierges ! 1 capsule = 0,5g d'huile mais 1 cuillère à café d'huile (5ml) = 9 capsules !! Au passage, je vous laisse faire le calcul de l'énorme économie réalisée !
  • Les huiles vierges c'est bof ! Oui les huiles vierges ont un goût caractéristique. Bien les choisir n'est pas facile. Mais il y a mieux, ce sont des huiles vierges infusées aux plantes aromatiques comme les Oléotop : une huile, une plante et hop, vous voilà transporté-e dans le pays des saveurs. 
  • On ne peut pas les cuire ! Certes, mais vous avez l'huile d'olive pour cela ou la graisse de canard ;) Et les Oléotop viennent parfumer, autant des salades et crudités que des plats chauds après la préparation: pommes de terre vapeur, pâtes, légumes vapeur ou rôtis, poissons etc. Et ils peuvent même venir parfumer vos gâteaux. Avec les Oléotop, entrez dans une autre dimension et régalez-vous. Une autre façon d'assaisonner et sans se fatiguer !!
  • Elles rancissent et on les jette ! Je vous propose ces huiles en flacon de 100ml pour éviter tout gaspillage tout en vous laissant le temps de les essayer sur différents plats ou directement dans votre assiette. Une bouteille vous fait 20 repas. Ensuite, essayez une autre saveur ! Et passez au conditionnement 25cl quand vous avez trouvé votre ou vos préférées.

Les OLÉOTOP sont donc des infusions de plantes aromatiques BIO dans des huiles vierges BIO de colza, de caméline et de chanvre. Aucune huile essentielle, aucun arôme même naturel. Seule la plante est capable de révéler toute sa palette aromatique. 


  • Je sélectionne mes huiles  Bio sur dégustation auprès des producteurs du quart sud-Ouest.
  • J'achète mes plantes auprès de productrices certifiées AB essentiellement dans l'Aude mais aussi d'autres régions de France en fonction des stocks disponibles.
  • Ma fabrication est artisanale, réalisée uniquement avec des procédés mécaniques : broyage, macération, agitation, filtration avec des adaptations selon la plante et l'huile choisies et guidée par la dégustation.
  • Les Oléotop sont stockés en Bag in Box pour mieux les préserver, puis conditionnés en  bouteilles en verre recyclé. Les étiquettes sont en papier recyclé, encre végétale et non adhésives pour faciliter la réutilisation. 

Je fais de la vente directe

  • Sur le marché bio de L'Union (centre commercial les acacias) le mercredi une fois par mois (prochain 11 décembre) à partir de 15h30.
  •  à Nailloux sur RDV : envoyez moi un petit sms pour vérifier ma présence : 06-33-32-34-31
  • à Saint lieux les Lavaur une fois/mois (prochain en 2025).
  • Sur des foires, marchés de Noêl, marchés nocturnes : Je suis à la fête de l'arbre organisée par nature et Progrès à Carcassonne dimanche 1er décembre ; Sur le marché de Noël de Caraman le dimanche 8 décembre ; à la foire au gras de Mazères le dimanche 15 décembre ; sur le marché de noël de Massac-Seran les 21-22 décembre.


J'ai aussi une boutique en ligne

OLÉOTOP Cameline

L'huile de cameline a des senteurs très vertes, fraiches relevées par un goût de alliacé de cébettes. J'ai créé 3 assemblages : Verveine, Basilic citronné ou Fenouil. Pour en savoir plus sur la cameline, RDV sur l'épisode 5 de mon Podcast "Les Aliments autrement".

OLÉOTOP Chanvre

L'huile de chanvre a des parfums d'herbes séchées, de camomille qui se marient bien à la fraicheur de la  carotte crue. En bouche, elle est épicée tirant sur le poivre.
J'ai créé 3 assemblages : Fenugrec, Marjolaine ou Basilic cannelle

OLÉOTOP Colza

L'huile de Colza a une saveur miellée qui arrondit les tonalités vertes campagnardes d'herbes séchées et de petits pois cru du potager. J'ai créé 4 assemblages : Basilic Thaï, aneth, Menthe et Carvi (Ce dernier n'est pas jours disponible car peu cultivé en France). 

MA RAISON D'ÊTRE
Valoriser les huiles vierges pour les Hommes et pour la terre

De bien nourrir mes enfants, à prendre soin du vivant

Bien nourrir mes enfants a été mon bonheur journalier pendant 20 ans. Toujours à la recherche de nouveaux aliments, de nouveaux goûts, de nouvelles recettes, fouinant dans les magasins Bio, j’ai fait vivre à mes enfants de nombreuses expériences gustatives dont ils gardent des souvenirs émus !
Mais pas de sophistication dans les plats, juste des voyages au pays des saveurs, et des senteurs le plus souvent aux couleurs méditerranéennes des épices et des aromates. Mais j’avoue une petite obsession derrière la tête: maintenir mes enfants en bonne santé par l’alimentation afin de répondre à mon serment d’Hippocrate : « Que l’alimentation soit ta 1ère médecine ». J’y ai cru dès le début de mes études et cela ne m’a jamais quitté.
  
Et si j’en faisais profiter le plus grand nombre ? Et si je quittais le monde de l’entreprise pour me consacrer à ma passion parmi mes passions alimentaires : les huiles vierges de 1ère pression, colorées, soyeuses, goûteuses et composées des matières grasses de la vie comme écrivait le Dr François Mendy, pédiatre néonatalogue qui portait aussi ce regard passionné sur les lipides.

Alors, fin 2022, je me lance dans la découverte et la description des arômes d'une douzaine d'huiles végétales  avec des aromaticiennes. Puis je décide de me concentrer sur celles riches en oméga-3 (chanvre, caméline, colza et noix), car l’urgence est là. Et je crée des huiles infusées pour allier saveurs et santé et permettre à tout un chacun d’apprivoiser les huiles vierges. Profondément connectée à la nature, mes oléotop devaient être issus de matières brutes que nous offre la nature sans arômes, sans huiles essentielles et certifiées BIO. 

Les valeurs qui me poussent toujours un peu plus loin

L’essentialité, L’huile comme la farine sont les produits de base de notre alimentation depuis la nuit des temps. Des petites graines que l’on transforme pour les cuisiner. C’est aussi simple et essentiel que cela! Alors revenons-y et laissons de côté les huiles raffinées ultra-transformées.

La coopération, Seule, je ne suis rien. Si j’ai créé Cairn-Santé, c’est pour y faire entrer des savoir-faire de femmes et d’hommes avec qui je partage desrelations sincères riches des mêmes valeurs. J’ai toujours été profondément admirative du travail de la terre, celui-là même qui nous nourrit.

L’exigence, j’ai un petit côté perfectionniste qui me convient bien pour cette activité. Comment allier goût et santé si le produit ne répond pas à une qualité certaine ! Analyses sensorielles et physico-chimiques sont les deux garants scientifiques de celle-ci.

Une communication éthique, Apprise lors de ma formation à l’écoconception, elle doit être pertinente, vérifiable, exacte et non trompeuse. Être au plus près de la vérité dans l'état actuel des connaissances, voilà l'objectif que je me fixe quand je donne une information. 


Nous nous faisons confiance


FORMATIONS PRODUCTEURS-TRICES

VOUS ÊTES PRODUCTEURS-TRICES D'HUILES VIERGES ? 

Huiles de caméline, chanvre, colza, tournesol, noix, noisette etc Comment communiquer auprès du consommateur pour leur redonner la place qu'elles ont perdue ?  Travailler le goût avant tout et diffuser largement les avantages nutritionnels et environnementaux comparés à une huile raffinée !

Me rapprochant d'aromaticiennes, nous avons créé une roue des arômes des huiles végétales (une douzaine) et répertorié des arômes communs et d'autres spécifiques. La dégustation de nombreuses huiles a révélé une grande variabilité d'une huile à l'autre. Les échanges avec vous producteurs, transformateurs me permettent petit à petit de comprendre les liens entre goût et pratiques. Le consommateur est exigeant et il a raison car goût et qualités nutritionnelles vont de paire. Alors comme l'huile d'olive, visons l'excellence et défendons les bénéfices nutritionnels.  

Je vous propose des FORMATIONS individuelles prises en charge par Vivea et les autres organismes de formation. La formation a comme objectif la "Valorisation gustative et nutritionnelle des huiles vierges et l'application à l'étiquetage" pour vous aider à mieux communiquer et mieux vendre. Elle se décline en 3 parties : 

  • Le goût des huiles : les huiles vierges dans l'histoire, dégustation (descriptif gustatif, détection des défauts) et liens entre pratiques et goût
  • Huiles et santé : composition des huiles, qualité et bénéfices nutritionnels - application à l'étiquetage. Pour une communication juste et éthique.
  • Bientôt, Une nouvelle formation sur l'aromatisation des huiles vierges.


Développement d'un partenariat avec Écoléa-technologie : Accompagner les producteurs dans la valorisation de leurs huiles vierges pour mieux les vendre

Les valeurs d'Écoléa-technologie dans l'accompagnement des producteurs à la transformation des huiles vierges rejoignent les miennes. J'ai donc proposé d'apporter ma touche personnelle à leurs formations en ciblant la partie aval de l'accompagnement, à savoir comment valoriser les huiles vierges auprès des consommateurs exigeants en goût et qualité. 

Ma formation comprend tout un volet d'initiation à la dégustation et à l'apprentissage des bénéfices nutritionnels jusqu'à la réalisation d'un étiquetage conforme, valorisant et éthique. Dans la suite, je propose des accompagnements individuels pour répondre aux besoins de chacun. A l'issue des premières formations, 2 agriculteurs, Claude et Nathalie, m'ont fait confiance pour un accompagnement en évaluation sensorielle pour l'un et complet (évaluation sensorielle, qualité nutritionnelle et réalisation d'étiquette) pour la seconde. 


Formation producteur avec la chambre d'agriculture du Tarn

Cette journée du 6 février a été un vrai plaisir dans le partage et l'échange avec 8 agriculteurs en activité ou en projet. Organisée par  la chambre d'agriculture du Tarn à Albi, je remercie vivement les participants pour leur implication et la richesse des échanges et chaleureusement Fabienne pour l'organisation impeccable de cette journée et son retour très positif qui motive tellement à poursuivre et aller plus loin 

"Formation dynamique et complète, abordant la partie réglementaire (notamment sur l'étiquetage), les aspects nutritionnels mais aussi la dégustation des huiles pour une vraie expérience sensorielle. Une première chez nous, très appréciée des participants, sur le fond comme sur la forme !"

Ateliers dégustation sur mesure

Faites vivre une expérience inédite à vos collègues, amis, familles !

  • Vous êtes une entreprise et vous cherchez une idée originale et engagée à proposer à vos employés ?
  • Vous êtes une organisation qui souhaite faire bouger les lignes pour entrer dans un monde durable ?
  • Vous êtes un particulier qui souhaite offrir un atelier ludique pour une occasion particulière: anniversaire, mariage, cousinades, soirée entre amis etc. ?

Je vous propose de vous rencontrer pour échanger sur votre univers, vos missions, vos envies et d'adapter cette offre découverte et dégustation consacrée aux  huiles vierges. 

Quelques exemples déjà réalisés :

  • des soirées pour les particuliers chez un restaurateur: découverte des huiles vierges d'Occitanie  avec initiation à la dégustation
  • une soirée pour les professionnels dans une ferme du Lauragais: de l'histoire, à la reconnaissance botanique en passant par les bienfaits santé et la dégustation.
  • un visa pour la RSE avec des ateliers découverte et dégustation en entreprise sous forme de jeux avec un petit défi à relever en 1h.
  • un stand original autour des huiles vierges locales lors d'un festival de musique en Lorraine.
  • Des ateliers thématiques : dégustation et création d'huiles aromatisées - Bénéfices santé des huiles vierges et mise en pratique

Vous trouverez les plaquettes détaillées ci-dessous :


2 ateliers découverte et dégustation d'1h au crédit agricole de Toulouse. L'attestation RSE coche tout ce que cet atelier permet en termes d'engagements.  

A l'occasion de la semaine de la qualité de vie au travail, Laurent Maillot, salarié du Crédit Agricole, m'a proposé de venir faire 2 ateliers de découverte et dégustation des huiles vierges. L'entreprise a joué le jeu et offert ses ateliers d'1h aux salariés qui le souhaitaient (22 au total). Les participants du groupe gagnants sont repartis avec une petite bouteille d'huile au choix. 

Jeux de cartes, roue des arômes des huiles végétales, dégustation des graines et des huiles, roue et cartes de composition des huiles végétales. Tous les outils sont là pour s'approprier de nouveaux goûts, les bienfaits santé des huiles et découvrir les producteurs de Haute Garonne, du Tarn, du Gers ou de Corrèze. 

Dans une ambiance ludique, conviviale, stimulante, avec des outils didactiques, pédagogiques, cette initiation d'une heure est à la portée de toutes les entreprises petites et grandes.  Alors n'hésitez pas à me contacter pour concocter un atelier à votre dimension.


Soirée découverte du concept CAIRN-SANTÉ avec des acteurs de la région, des professionnels de l'événementiel  et d'autres secteurs.

Accueillie magnifiquement par Monique dans sa ferme du Lauragais au milieu d'un écrin de verdure, la soirée fût riche d'échanges, fluide et bienveillante tout en étant très active.

La spécificité du concept tient, au-delà du sujet des huiles vierges, dans le mode de transmission. Le modèle se veut participatif, collaboratif, interactif, vivant, plaisant et ancré dans le réel. Il utilise différents outils sur différents supports sans compter la variété des graines et huiles et des plantes associées.
Il s'appuie sur l'observation, l'attention, le jeu, la réflexion, l'expérimentation, la dégustation, la découverte, le mouvement. On passe d'un espace à l'autre, on alterne position assise et debout, on se restaure aussi et chaque plat contient une huile vierge ou aromatisée (aromatisations originales Cairn-Santé). 
L'objectif est d'incrémenter pas à pas de nouvelles connaissances conduisant à des changements de comportement immédiats dès le retour à la maison. Le tout dans une vision durable pour la santé des participants et celle de la planète. Chacun repart avec des documents de synthèse et, s'il le souhaite, peut acheter 1 ou 2 bouteilles d'huiles locales au choix.  

CAIRN-SANTÉ c'est agir sur la Santé de tous, en faveur de la protection de l'environnement et porter une action sociale par la promotion des huiles BIO de producteurs locaux. Une action RSE que toute entreprise ou collectif peut mettre en action à travers ces rencontres.


Soirée Terres EFC pour finir l'année à la grainerie de Balma (31) où l'on mêle arts du cirque et réflexions entrepreneuriales sur un modèle économique vertueux pour l'humain et la planète

Gentiment proposé par l'association que je connais depuis presque ses débuts grâce à Elodie Guyot, j'ai monté un stand  pour faire connaître Cairn-Santé aux entrepreneurs et entrepreneuses. Comme toujours, la dégustation est à l'honneur, que ce soit celle des huiles natures ou celle des huiles aromatisées avec encore de nouveaux goûts. Reconnaissance des graines, quelques petits mots sur l'intérêt en prévention santé. 

Et des échanges sur mes activités et mes différentes offres. Des contacts sont pris pour animer des ateliers découverte au sein de deux grandes entreprises. 

Podcast "LES ALIMENTS AUTREMENT"

VOUS VOUS SENTEZ SUBMERGÉ-E PAR LES INJONCTIONS ALIMENTAIRES
  • Vous n'en pouvez plus des injonctions alimentaires, des recommandations tout azimuts, des discours marketing qui vous trompent, d'être dépendant de la nourriture qu'on vous propose. Vous vous sentez manipulé-e et vous aimeriez reprendre le contrôle. Mais comment ça marche ? Quel lien entre votre cerveau, votre comportement et vos émotions ?

COMMENT REPRENDRE LE CONTRÔLE DE NOTRE RELATION À L'ALIMENT ?

  • Il s'agit de regarder au-delà de leur aspect purement nutritionnel donc comptable : nombre de calories, de vitamines et minéraux, de gras, de sucre de sel etc. L'aliment est tout autre chose. Il nous accompagne depuis la nuit des temps. Il agit puissamment sur notre cerveau via ses senteurs et ses saveurs. L'olfaction ancre fortement nos souvenirs et ceux-ci sont rattachés à des émotions. Ces émotions répondent à des besoins. Et lorsqu'il sont comblés alors nous pouvons avancer dans la vie. Ce Podcast révèle ce que disent les aliments de nous-mêmes.

RÉVEILLER DES ÉMOTIONS POSITIVES À PARTIR D'UN SOUVENIR ALIMENTAIRE ?

  • Dans ce podcast, on écoute des témoignages de personnes comme vous et moi qui racontent le souvenir d'un aliment profondément ancré dans leur mémoire. Le contexte de sa découverte, sa saveur et ses arômes sont extrêmement précis. Les émotions qui lui sont reliées sont telles qu'elles influencent le cours de leur vie. Elles ont répondu à un besoin, un besoin de sécurité pour les uns, d'identité pour les autres ou encore de reconnaissance et de place sociale. Ce sont le plus souvent des émotions positives qui peuvent être réactivées aujourd'hui grâce à l'aliment. Venez écouter et je suis sûre que vous aussi, vous trouverez un aliment porteur de votre vie.  


Témoignages

RICHARD (Épisode 8)

Je vous invite de tout cœur à vous connecter avec Bénédicte. J’ai aimé sa façon d’introduire les questions tout en laissant place à la spontanéité de mes réponses parfois débordantes. Bénédicte parvient à accueillir tout cela tout en préservant une structure cohérente dans l’interview !! C’était très agréable, un réel plaisir à enregistrer et à écouter, cela m’a permis d’en apprendre davantage sur l’origine de cette boisson et de me faire quelques rappels sur d’autres informations toujours intéressantes.

AURÉLIE (Épidose 7)

L’alimentation est un thème qui m’a toujours intéressé. Comme tout un chacun, je suppose, mais aussi professionnellement. La bouche est le carrefour de la parole, du langage, de l’alimentation, parfois aussi de l’amour et de la respiration. De quoi passionner l’orthophoniste et la romancière que je suis !
Pourtant, ma rencontre avec Bénédicte m’a permis de réfléchir autrement à mon alimentation. Grâce à elle, j’ai découvert des schémas dont je n’avais pas conscience, j’ai pu modifier ma perspective et comprendre des points d’ancrage dans ma vie qui sont devenus signifiants. C’est ainsi que j’ai découvert le rôle initiatique du thé dans ma vie.
Il était comme une pierre d’angle, marquant chaque détour de mon parcours.  La participation au podcast et les questions pertinentes et profondes de Bénédicte m’ont encore ouvert les yeux sur d’autres aspects qui étaient restés dans l’ombre. Elle a ainsi délicatement pointé la fonction de réassurance que jouait cette boisson, réassurance nécessaire pour s’ouvrir à la créativité.
Cette expérience a été enrichissante, émouvante, même bouleversante. Merci Bénédicte pour tes apports théoriques, pour ton écoute, pour le respect dont tu fais preuve. 

EVA (Épisode 3)

J’ai passé un moment très agréable avec Bénédicte! Parler souvenir et nourriture, c’était très intéressant. Les goûts et les odeurs nous suivent de très très près tout au long de notre vie sans qu’on en ait pleine conscience. Prendre du temps pour mieux comprendre ses goûts d’aujourd’hui, plonger dans sa mémoire pour retrouver des souvenirs d’enfance m’a donné les même frissons que de fouiller dans un grenier et d’être prise de nostalgie à la redécouverte de vieilles photos oubliées. J’ai compris des choses, m’en suis rappelé d’autres. J’ai pu raconter pendant qu’on m’écoutait. Je suis encore plus attachée à mon aliment maintenant et j’en connais d’avantage sur lui! Milles mercis!

STÉPHANIE (Épisode 2)

"Quand Bénédicte m'a parlé de son podcast, j'ai instinctivement adoré l'idée !
Puis est arrivé le moment du : "Voudrais-tu témoigner ? "
Alors là, la réponse ne pouvait être que OUI !
J'ai vécu cette interview comme un revival de mes vacances d'enfant ! C'était grandiose ! Cette expérience m'a procurée beaucoup d'émotions et un moment d'apprentissage incroyable sur ce fruit !
Merci Bénédicte pour ton partage de connaissances, ton enthousiasme et ta merveilleuse idée de podcast !"